Detta var efterlängtat, ett riktigt kvällsfika!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Bloggarkiv
-
▼
2009
(119)
-
▼
maj
(40)
- LCHF-glass igen
- Hallon
- Lördag
- Mintchokladmousse
- Zucchinisallad och fläskfilé
- Brunch
- Anarchy in the Risotto!
- LCHF-dagboken svarar!
- LCHF-dagboken hanterar sommarvärmen #2
- LCHF-dagboken hanterar sommarvärmen
- Islatte
- Finfrukost
- Gårdagens
- Våfflad oopsie
- Hej hej
- TV-middag
- Blomkålsbröd
- Lyx
- Pizza med blomkålsbotten
- Fika
- Gårdagens
- Torsdag morgon
- Hallonsmoothie på ägg!
- Wow
- Vitlöks- och olivoopsie
- Kycklingfilé med sojahoummus
- Kardemummaoopsie med mascarpone
- Mina första oopsies!
- I'm yours
- Mascarpone addiction
- Lasange med aubergine
- Auberginerullar med fårost
- Blomkålscarbonara eller LowCarbonara... ...hehhe
- Tisdag
- Helgen
- Cevapcici och spenatsås
- Onsdag
- Gårdagens
- Majonnäs
- Auberginelasange
-
▼
maj
(40)
sök i bloggen
Vad är LCHF?
Om dagboken
Jag ägnar så mycket tid åt att prata om LCHF med alla jag känner att det är lika bra att skriva en blogg om det. Både i hopp om föreståelse från oförstående, och i hopp om att finna likasinnade: här är mina matvanor! LCHF med studentekonomi och i ensamhushåll. Jag heter Elin och är 20 år. Och ja jag har gått ner 10 kilo.
Hej hej
Etiketter
- recept (28)
- ost (26)
- dagens (25)
- ägg (21)
- frukt och bär (15)
- bacon (11)
- oopsies (10)
- kött (9)
- frukost (8)
- grädde (8)
- efterrätt (7)
- kyckling (7)
- köttfärs (7)
- svamp (7)
- sås (7)
- text (7)
- äggmjölk (7)
- lax (6)
- blomkål (5)
- omelett (5)
- sallad (5)
- aubergine (4)
- broccoli (4)
- frö (4)
- korv (4)
- kål (4)
- mascarpone (4)
- noll-komma-kolhydrat (4)
- röra (4)
- avokado (3)
- kokosolja (3)
- lök (3)
- pesto (3)
- tomat (3)
- kokos (2)
- oliver (2)
- pannkakor (2)
- skinka (2)
- smör (2)
- snacks (2)
- soppa (2)
- spenat (2)
- bönor (1)
- choklad (1)
- fisk (1)
- hoummus (1)
- kassler (1)
- räkor (1)
- sojamjöl (1)
- stevia (1)
- yoghurt (1)
- zucchini (1)
Länkar
Andra bloggar
Hej igen! Jag tänkte, tror du att man går ner i vikt även om man äter grönsaker+frukt (de man inte "får" äta), jag klarar mig inte utan det. Alltså i rätt mängd såklart :)
SvaraRaderaHej! Testa, det är mycket möjligt att det går! I alla fall om du håller dig till färsk (osötad) frukt och grönsaker.. Titta här: http://www.fineli.fi/index.php?lang=sv på hur mycket kolhydrater det är i olika.. och undvik kanske de allra sötaste frukterna - byt bananen mot en avokado. Hallon är ju förresten väldigt bra! Gröna grönsaker också. Se bara till att inte äta dig mätt på själva frukten/grönsakerna, utan kompensera det med fett.
SvaraRadera